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苹果煲猪腱
苹果煲猪腱
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分类:
猪脑
材料:(此用量可供3-4人食用),无花果干6枚,苹果2个,北杏仁4茶匙(20g),淮山10g,干桂圆肉5g,猪腱300g,盐1茶匙(5g)
做法
淮山用清水浸泡30分钟,再冲洗干净。苹果洗净,切成4瓣,再去除内核。猪腱用开水汆去血水洗净待用。无花果干、北杏仁和干桂圆肉分别用清水冲洗干净。锅中注入3200ml清水,大火烧沸后加入所有材料,待再次煮沸后转小火煲煮约2小时,最后放入盐调味即可。
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