红烩肉碎青豆马铃薯。

浏览次数:395     分类:芡实
材料:猪肉碎500g马铃薯5粒(去皮切1/6片)罐头青豆(小)1罐#把空罐子连盖放入环保分类袋#大洋葱半个(切丝)红萝卜1/3条(切丝)青葱粒1根食油盐蒜茸1颗(大小10瓣)姜丝5片八角2粒酱清晒油蚝油胡椒粉冰糖3-4粒红酒100ml粟粉(米汤芡)

做法

在小钢锅里注入1/3水加1茶匙盐和八角煮熟马铃薯片。把罐子里的青豆倒入钢筛子沥掉涩水冲洗后控干。文火热镬烧油爆香蒜茸盐,放入猪肉碎煸不过5分钟。撒入青豆/洋葱丝一起翻炒,然后将煮熟后的马铃薯和八角水都倒入镬里翻煮5分钟。转微火倒入酱清/晒油/蚝油各少许搅拌均匀。丢入冰糖一起烩不过15分钟才参入红酒热烩不过5分钟,最后淋入米汤芡和撒入胡椒粉炒拌粘稠。熄火盛入盘中。上面铺上红萝卜丝和青葱粒作点蕊。
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