虾仁炒刀豆

浏览次数：772 分类：虾仁

材料：刀豆300克，干虾仁30克，大蒜10克，料酒、葱姜汁各10克，白糖2克，精盐1克，鸡精3克，味精1.5克，胡椒粉0.5克，湿淀粉10克，高汤15克，植物油25克。

1、刀豆掐去尖。大蒜切成片。虾仁漂洗干净。锅内放油烧热，下入蒜片炝香，下入干虾仁煸炒出香味，下入白糖。

2、烹入料酒、葱姜汁，下入刀豆炒匀。加高汤、精盐、鸡精炒至熟透。

3、加味精、胡椒粉，用湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。

虾仁吐司虾仁蔬果沙拉蝦仁跑蛋虾仁炒刀豆虾仁鸡茸苦瓜筒快炒菜【鲜虾仁韭菜炒蛋】酱烧虾仁青豆烘蛋烤虾仁派蒸虾仁水果虾仁沙拉蔬菜虾仁芭乐虾仁虾仁生菜虾仁青瓜条金玉满堂-玉米青豆合炒虾仁清烩虾仁蛋皮虾仁如意卷虾仁牛肉蛋炒饭什锦虾仁杯虾仁优酪蔬果沙拉当西芹遇到虾仁虾仁色拉寿司五彩缤纷-----莓汁虾仁泰式虾仁羹烩虾仁虾仁炒饭虾仁煎饺酱瓜虾仁炒米粉虾仁什锦蛋炒饭太湖鲜虾仁虾仁烘韭菜鸡蛋咖哩虾仁酱水晶虾仁虾仁蛋包饭宝宝美食：虾仁豆腐豌豆泥粥五彩缤纷虾仁虾仁蔬菜什锦焗饭（照片是起士被我拌过后的）盐味炒白菜虾仁三色虾仁炒蛋龙井虾仁滑蛋蝦仁虾仁丸子汤面凤梨炒虾仁软炸虾仁虾仁豆苗剁椒虾仁豆板虾仁虾仁春卷虾仁炒河粉什锦虾仁