炸猪排三明治+鲜虾蔬菜土豆沙拉

浏览次数:378     分类:猪肝
材料:猪里脊300g,鸡蛋1个,面粉,面包糠适量,胡椒粉,盐少许,卷心菜2片,吐司片2片,土豆300g,鲜虾100g,玉米粒50g,豌豆50g。

做法

炸猪排做法:1、猪里脊肉切成薄片,洒上少许胡椒粉、盐,抹匀
2、将里脊先裹一层面粉
3、再裹一层鸡蛋液
4、最后裹一层面包糠
5、等油锅烧热后,放下去炸到金黄就ok了,火别太大,不然一会就炸糊了。鲜虾蔬菜土豆沙拉做法1、将土豆切成小块加水煮耙。

2、沥干水碾压成泥。

3、锅里放少许油将鲜虾和蔬菜炒熟。

4、加入土豆泥、少许油翻炒均匀。炸猪排三明治做法:1、将吐司片的硬边切掉
2、卷心菜切成丝。

3、按照一片吐司片→少许卷心菜丝→一片炸猪排→少许卷心菜丝→一片吐司片的顺序组装好。

4、对半切开即可。
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