营养的洋葱炒肉

浏览次数：548 分类：羊肉

材料：紫色洋葱一个，白色的也可以，我比较喜欢紫色的，里脊肉250克，剁辣椒一大勺，生抽一大勺，料酒一小勺，淀粉少许，盐一小勺

做法

过程：1、把洋葱扒皮，用冷水泡一会，然后切成小块。

2、把里脊肉洗净，切成薄薄的小片，用剁辣椒、生抽、淀粉、料酒腌10分钟左右。

3、坐锅热油，等油温8成热时，滑入肉丝，迅速的拨散，炒至肉片变色断生以后再加入洋葱翻炒片刻，直到洋葱炒出香味，加入一点点盐就可以起锅了。

相关菜谱

微波速冻肉串松肉滑蛋羊肉煲羊肉片汤香茅羊肉锅香酥烤羊排羊柳卷配蒜香番茄汁羊肉面片红烩羊肉调味汁清炖羊腿汤土豆炖羊肉首乌羊肉汤孜然羊排酸菜羊肉馅饼包菜回锅肉归地烧羊肉美味清汤羊肉煲炒烤肉山药炖羊肉帝伊家月子餐之姜归羊肉汤青酱羊肉义大利宽面羊肉白菜汤羊肉炉羊肉瓤冬瓜状元萧羊腿北京烤肉红焖羊蹄石锅羊腩茄子北葱焖羊肉烤羊x 汉堡肉排盖饭姜炖羊肉扒羊肉条当归参芪羊肉汤煸馅煎包清炖羊肉汤。烤羊肉串乌药羊肉汤豆腐炖羊肉蜜汁烤羊腰营养的洋葱炒肉红烧羊肉煲炖羊蹄粉蒸羊肉孜然羊肉改良版自创爆羊肉羊肉西红柿汤肥羊肉卷平菇汤羊肾粥菠萝咕咾肉