乾坤极品三宝

浏览次数：601 分类：西兰花

材料：南非干鲍10只，花胶王500克，辽参3只，西兰花200克，鲜汤、老鸡、猪肉排、火腿、蚝油、鲍汁、花生油各适量

1、花胶王、辽参涨发。鲍鱼涨发后加鲜汤、老鸡、猪肉排、火腿，慢火煲至软糯，再用大火收稠汤汁备用。

2、西兰花加味焯水，落锅清炒，勾芡备用。

3、将花胶王、鲍鱼、辽参等材料拼摆在盘中，淋鲍汁芡，西兰花摆在中间即成。

西兰花冬瓜粉丝煲可爱的小螃蟹奶酪焗蔬菜快速西兰花烤鸡西兰花葵瓜子沙拉孜然肉末西兰花花椰菜虾球耶菜汤卷红糟猪肉汤家常意面一碗剩饭的华丽转身黄金芙蓉蛋翡翠百花球浓汤牛肉素菜西兰花牛柳咖哩炒白花椰菜素炒牛肝菌西兰花炒虾球田园小炒鸡红花汁烩海鲜银杏红枣炒鲜竹雀巢海中宝田园时蔬沙锅伊府面五彩西兰花蔬菜酥盒配奶酪汁西兰花豆酥鳕鱼蒜炒花椰菜金城宝塔肉西兰花鸽蛋汤西兰花炒鱿鱼西兰花茎溜鸡片花团锦簇的西兰花彩蔬丁孜然牙签肉西兰花浓汤虾球烩翡脆白玉鲍汁西兰花乾坤极品三宝鲍汁扣鹅掌黑椒鸡排+草莓黄瓜 BBQ烤美国牛肋骨纸锅八珍菌甜椒玉米鸡汤飘城鱼头西兰花拌黑木耳姜蒜拌青蔬西兰花胡萝卜腊肉饭杏仁炒西兰花香烧牛鞭简单易做的小熊便当