香烤优格鲑鱼

浏览次数：526 分类：三文鱼

材料：鲑鱼1块，低筋面粉少许，盐少许，黑胡椒粉少许，沾酱：，原味优格4大匙，美乃滋4大匙，盐适量，糖适量，黑胡椒粉适量

1.将鲑鱼两面都用原味优格2大匙先腌10分钟。
2.将作法1的鲑鱼两面都涂上少许低筋面粉、盐、黑胡椒粉，放入平底锅用中小火煎熟。
3.将沾酱的所有材料混合调成酱汁，淋在煎好的鲑鱼上即可。

彩椒鲑鱼丁意瓜土豆夹心焗三文鱼饼莳萝鲑鱼沙拉桔仔酱鲑鱼日式鲑鱼炒饭松菇鲑鱼捲三文鱼炒饭辣汁三文鱼鲑鱼烤饭糰马鲛鱼幽庵烧紫苏鲑鱼饭糰蒜香三文鱼果阿咖喱鱼挪威三文鱼の果酥挪威三文鱼鲑鱼子炸夷芋鲑鱼起士捲三文鱼casserole 鲑鱼酱鲑鱼沙拉丝瓜鲑鱼煎蛋挪威三文鱼配柠檬黄油汁红酒香蒜酱烤鱼三文鱼沙律鲑鱼千层面三文鱼丁粥烟熏三文鱼烟熏三文鱼蛋黄酱香烤优格鲑鱼鲜辣鲑鱼起士卷鲑鱼石狩锅起士燻鲑鱼沙拉酪梨鲑鱼香煎红糖三文鱼柠檬草柑橘烧三文鱼鲜奶鲑鱼炖饭开屏鲈鱼柠檬香烤鲑鱼煎三文鱼晚饭彩椒三文鱼串日式烤三文鱼烟熏三文鱼迷你三明治西式三文鱼鲑鱼芒果辣沙司三文鱼披萨照烧三文鱼鳍三文鱼鲜蔬沙拉菇香三文鱼蒜香鱼排挪威三文鱼の红粉佳人烤鲑鱼排