荸荠豆腐紫菜汤

浏览次数：701 分类：马蹄

材料：用料紫菜50克，荸荠10个，豆腐2块，瘦猪肉200克，姜1片，精盐少许。

1、紫菜浸透发开，淘洗干净。豆腐洗净，切成粒状。

2、荸荠去蒂、去皮，洗净，切成块。瘦猪肉洗净，切成块。生姜去皮，切片。

3、瓦煲内加入清水烧开，放入紫菜、荸荠、豆腐、猪肉、生姜，改用中火煲2小时，加少许精盐调味即成。功效清热利尿，降低血压，促进人体新陈代谢。

炖冰糖蹄花麻辣蹄花猪蹄汤山珍炖猪蹄酸甜猪蹄羊蹄拌山芹可乐蹄膀荸荠甜汤绉纱蹄子葱烧蹄筋香辣蹄花烤猪蹄糟卤蹄筋水晶扎蹄荸荠炒冬菇荸荠豆腐紫菜汤水晶猪蹄冻黄豆烧猪蹄【砂锅猪蹄】卤蹄筋可乐烧蹄膀马蹄烙什锦西兰花花生猪蹄汤卤水扎蹄咖喱黄豆炖猪蹄夏河蹄筋发菜豆腐萝卜干炖腊蹄春风得意马蹄糕竹蔗茅根荸荠排骨汤红烧蹄膀（肘子）菜圆酱蹄冰糖猪蹄花生蹄筋烧豆腐向左走向右走--猪蹄两吃土家腊猪蹄火锅牛蹄花香煎马蹄糕火烩蹄筋鲜牛蹄筋煲马蹄沙沙鲜果爽---朋友聚会de特别饮料----[飘飘下厨] 酿蒸大蹄膀腐乳烧猪蹄马蹄椰奶汤圆粉葛玉米炖猪蹄鸡汁蹄筋甘蔗马蹄茅根水马蹄干贝粥卤牛蹄筋