山药木耳胡萝卜汤

浏览次数：606 分类：黑木耳

材料：山药，木耳，胡萝卜，彩椒，浓汤宝猪骨头汤

做法

1.山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块，入清水漂洗干净。
2.胡萝卜洗净切成滚刀块，彩椒切成两厘米见方的丁。
3.木耳前一晚冷水泡发后去根洗净（这样泡出来的木耳肉厚味道好）。
4.砂锅内放入清水，山药块，胡萝卜块，木耳，少许料酒，葱姜末用旺火烧沸。
5.放入猪骨头浓汤宝改小火炖（其实用猪骨头高汤最好，俺懒得炖制，一般都是用浓汤宝代替）。
6.山药，胡萝卜断生后放入彩椒丁，盐炖至山药、胡萝卜熟烂，淋上几滴香油即可。

相关菜谱

油豆腐木耳笋鸡汤木须炒春捲皮雪梨红枣木耳羹木耳炒肉丝云耳番茄汤四鲜烤麸黑木耳瘦肉红枣汤爆炒黑木耳肉丝当归四季豆木耳汤最老土的吃法一金针云耳蒸鸡升级饭盒版剁椒炒鸡蛋红枣煨猪肘木耳脆笋木须肉-均匀炒熟小诀窍烩鸡肉饺套餐滋养双耳粥黑云耳香菇肉饼肉丝炒冬粉木瓜带鱼汤三鲜千张包炝拌苤蓝拌双耳木耳拌脆虾鸡蛋炒木耳木耳鸡蛋炒上海青火腿沙茶酱爆花枝北京糟溜鱼片山药虾仁木耳炒洋菇大师滑鱼块麻油双耳西葫芦木耳锅贴家和万事兴六和菜番茄丝瓜肉丸汤闷炒炖花肘子酸甜木耳烩双花营养丰富的小炒——牛肉丝炒青椒白背木耳炒花枝蒜末双耳五色鱼面筋山药木耳胡萝卜汤干豇豆炖排骨凉拌黑木耳黄瓜木耳炒虾仁补锌肉汤木耳粥剁椒炒鸡蛋蛋白炒木耳夏季宠儿——五彩缤纷时蔬剁椒拌黑木耳