彩绘带子

浏览次数：662 分类：扇贝

材料：带子，番茄，芒果

1。带子洗净，用料酒淹十几分钟2。番茄去皮切小丁待用3。红萝卜切丁入开水烫过，捞出备用4。芒果削皮切丁备用5。平底锅加油，把带子放入锅内用小火煎至两面发黄，摆在盘子里6。番茄丁红萝卜丁和芒果丁放一起加盐，少许白沙糖调味7。把调好味的三丁浇在带子上8。最后，加一点碎香菜装饰

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