轰炸鸡排

浏览次数：393 分类：鸡胸

材料：材料：鸡胸排1副，蛋1颗，低筋面粉1大匙，水少许，面包粉少许腌料：葱末少许，姜末少许，生抽1小匙，酒1小匙，鸡粉少许

做法

1.)将鸡胸排洗净，以所有腌料腌约20分钟至入味后，拍上少许低筋面粉备用。
2.)将作法1剩下的低筋面粉与蛋、水均匀调成面煳，裹于作法1的鸡胸排上后，再均匀沾上一层面包粉。
3.)取一中华锅，倒入约1/2锅的油量，以中火烧热，将作法3的鸡胸排放入约130℃的油锅中后，随即转小火（约110℃的油温）炸约3分钟，再转中火炸约1分钟即可。

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