烤金枪鱼

浏览次数：624 分类：金枪鱼

材料：金枪鱼排8片，酱油7汤匙，雪利酒5汤匙，蔬菜油4汤匙，鲜青柠檬汁1汤匙，大蒜1头，捣碎

1.将酱油、雪利酒、蔬菜油、鲜柠檬汁和大蒜倒进一个浅的烤盘中混合，再放入金枪鱼排，翻动使之粘上调料。然后盖上盖放冰箱冷藏1小时以上。
2.高火预热烤炉，在烤炉栅格上刷少许油。
3.将鱼肉放在预热好的烤炉上，扔掉余下的腌汁。每一面烤3-6分钟，或喜欢几分熟就烤几分熟。

酒醋八爪鱼片鲔鱼蟹肉沙拉卷红烧吞拿鱼吞拿鱼批萨鲔鱼风味烧山葵黄油金枪鱼地中海沙拉海鲜刺身鲔鱼美奶车轮饼鲔鱼派玉米鲔鱼沙拉鲔鱼沙拉鲔鱼风味厚蛋煎黄瓜金枪鱼冷汤鲔鱼馄饨馅金枪鱼沙拉三明治鲔鱼寿司菜卷鲔鱼泡芙鲔鱼番茄面鲔鱼甜椒沙拉洋葱鲔鱼瑞士捲香辣金枪鱼面包金枪鱼面饼鲔鱼鸡肉饭鲔鱼肉圆鸡肉口袋饼清蒸枪鱼金枪鱼色拉鲔鱼酥盒开胃海鲜拌嫩藕鲔鱼洋葱蛋饼鲔鱼乳酪饼干烤金枪鱼鲔鱼鸽松超健康版TunaSalad 金枪鱼火腿三明治鲔鱼沙拉面鲔鱼焗乳酪面卷鲔鱼美乃寿司卷金枪鱼三文治玫瑰鲔鱼沙拉百匯清凉海风-寿司卷鲔鱼蔬菜蝴蝶面寿桃一品夹鲔鱼焗乳酪面卷调味汁鲔鱼夹心饼干鲔鱼摊饼鲔鱼三明治柠檬生鲔鱼沙拉鲔鱼酱三明治