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红粉佳人(酸甜胭脂藕)
红粉佳人(酸甜胭脂藕)
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分类:
紫甘蓝
材料:新鲜莲藕1节、紫甘蓝100克、凉开水1碗,盐少量,白醋1茶匙,蜂蜜
做法
紫甘蓝洗净后切小片,放进打碎机,倒入一碗凉开水,打碎后过滤取汁;紫甘蓝汁中倒入1小匙白醋后搅拌,颜色很快会变成粉红色(紫甘蓝水为酸碱指示剂,遇酸变红,遇碱变绿或蓝);莲藕洗净去皮,切薄片,用清水冲净,放入滴有白醋的水中可防止发黑;将藕片放入沸水中煮沸2分钟,捞出后放入冰水凉透;藕片放入紫甘蓝汁中浸泡,入冰箱冷藏1~2小时;蜂蜜用少量水调稀,倒入藕片拌匀,摆盘。
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