青木瓜焖排骨

浏览次数：372 分类：排骨

材料：青木瓜400公克，排骨300公克，青葱1支，姜1块，高汤600cc，盐少许，细砂糖少许，酱油2大匙，山海酱1大匙

1.青木瓜去皮去籽，切成块状、青葱切段、姜切片，备用。
2.排骨洗净后沥干水分，备用。
3.起一锅放入2大匙油烧热后，放入作法1的葱段、姜片爆香。
4.加入作法2的排骨一起炒香，再加入调味料拌炒均匀。
5.把高汤倒入作法4中煮滚，待煮滚后加入作法1的青木瓜一起焖煮30分钟，即完成。

清蒸排骨面香辣叉烧排骨酱汁排骨排骨炖土豆地瓜粉蒸排骨排骨墨鱼汤绿茶蒜香排骨黄汁煮排骨药膳煲羊排骨苦瓜黄豆排骨煲『简易鼓汁蒸排骨』烤麸烧排骨糖醋排骨盖饭补益芋头排骨南乳排骨煲木瓜排骨盅椰香芋头蒸排骨荷叶粉蒸排骨海带结萝卜排骨汤家常糖醋排骨香酥排骨饭水煮菜系列之火爆水煮排骨排骨炖萝卜木瓜排骨炖杏仁药炖排骨2 枸杞炖排骨汤海带排骨汤排骨薏米汤四季豆烧排骨排骨炖八爪鱼排骨饭红烧排骨萝卜烧排骨蒜子排骨杜仲炖什锦排骨怀旧风卤排骨饭花生莲藕排骨鸡脚汤团圆叉烧排骨蒜蒸排骨栗子排骨汤夏季减肥最佳选择@@冬瓜排骨汤生炒排骨排骨西洋菜汤- 柠汁茶香排骨老罐煨棒骨排骨藕汤排骨梅菜粥三杯排骨彩玉煲排骨大头菜炖排骨不放糖的糖醋排骨