白果薏仁无花果汤

浏览次数：538 分类：白果

材料：gamehen小鸡，薏仁，盐，姜，白果，

做法

1.用一个gamehen小鸡，也是泡过夜，这样血水泡出来一些，然后换水。
2.放一把薏仁，一点盐，一片姜，中火到水开。换小火，葆三个小时，不要搅拌，不然鸡肉会烂，汤的味道就混了。如果人比较虚的话可以放一颗红枣，一颗龙眼干，（太多了会上火长痘）。
3.放白果，再宝半小时。最后关火，放无花果。可以把油都撇出来。汤很鲜很甜很清淡，五花果是温性，薏仁寒，红枣跟龙眼热，这个汤夏天补很好。

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