材料:此用料可做1L汤,胡萝卜汤用料:黄油1茶匙(5g),切片胡萝卜600g,糖1茶匙(5g),蔬菜汤800ml,盐,胡椒适量,熊葱调味料用料:嫩熊葱叶100g,意大利干酪2汤匙(30g),现磨黑胡椒适量,橄榄油4汤匙(60ml)
做法
胡萝卜汤做法:将黄油熔化后放入胡萝卜和汤翻炒片刻。胡萝卜中含的营养成分会融进黄油里面,更容易被人体吸收。倒入蔬菜汤,加盖关小火煮20分钟,至胡萝卜变软。将胡萝卜碾碎后加盐和胡椒调味。熊葱调味料做法:剁细熊葱叶或放入搅拌机中绞碎,放入干酪调味,倒入橄榄油调匀。将胡萝卜汤盛入已预热的容器,加入熊葱调味料即可。经常吃这种素食的胡萝卜汤,对身体很有好处的哦。